他今年31岁，距离在巴西奥运会400米栏决赛中以47秒97的成绩获得第四名的个人最好成绩已经过去了8年。当托马斯·巴尔(Thomas Barr)沉思着终点时，出口的门发出了暗示的嘎吱声。
如果这一切听起来像是一个运动员准备挂起他的钉鞋，那么他有一些消息要告诉你。是的，退休在巴尔的脑海里。这可能是他在赛道上的最后一年，但沃特福德人还远没有结束，如果有什么的话，即将到来的终点线已经激励了他。
“有一件好事要结束了，也有一件悲伤的事情要结束，但我也用它作为动力说，如果这是我的最后一年，那么我将尽我所能处于最佳状态，享受这一年，尽我所能发挥出最好的水平。”
“带着一声巨响出去。”我们会在季末看到我的状态。”
巴尔一直是那些“冠军表演者”之一。在大型赛事中，他经常会有出色的表现，所以他非常乐意在接下来的几个月里尽可能多地参加比赛，包括巴黎奥运会。
首先是本周在罗马举行的欧洲锦标赛，接下来他希望参加4 × 400米男子接力赛、4 × 400米混合接力赛和他自己的标志性400米比赛。这样的日程安排会让很多年轻人望而却步，但他不会。
这种从他腿上榨干最后一滴的决心，不仅来自于看得见的最后一弯，也来自于近年来失去的机会。他带伤参加了俄勒冈州世锦赛和2022年慕尼黑欧锦赛。他错过了去年在布达佩斯举行的世锦赛。
巴尔现在回过头来承认，在那段时间里，他“对我的运动并不满意”。在飞往匈牙利的前一天，他的小腿撕裂，错过了布达佩斯，这对一个很少缺席重大赛事的运动员来说尤其困难。
所有这些都对他的成绩和成绩造成了影响。巴尔上一次打破49秒的纪录是在三年前的东京奥运会上，当时他跑出了48.26秒，但他谈到了在前往罗马的路上遇到的一个转弯。
去年冬天是他经历过的最好的冬天之一，虽然小腿和跟腱的伤病让他在1月和4月两次缺席，但他已经把3场跨栏比赛和5月的一场400米比赛作为即将到来的夏天的定金。
“我确实觉得这个赛季我有一点需要证明，”他承认。
距离他在柏林赢得欧洲铜牌已经过去了六年。巴尔本赛季迄今为止的最好成绩是49.58，而2024年迄今为止，还有24名欧洲人的成绩比这更快，所以他要在意大利缩小差距还有很多工作要做。
他谈论这件事的方式很能说明问题。他谈到，要想获得奖牌，需要达到48分甚至47分，他从经验中知道，一旦你站在决赛的线上，任何事情都可能发生。
到达那里，这才是关键。
“就像，我确实想进入决赛。我有自己的抱负，我希望在400米栏中进入决赛，挑战自己。我知道我今年的表现并不能说明这一点，但任何事情都有可能发生。你知道，我绝对是一个冠军球员。”
该项目的奥运预选赛成绩为48.70，但如果他没有获得所需的成绩，也有排名赛的途径。理想情况下，他希望在这个月晚些时候离开奥林匹克球场的时候，能够稳稳地参加奥运会。
还有一个不容忽视的问题是那些接力赛。
男子4 × 400米的计划是让他们达到一个水平，在未来的几年里，他们可以在世界和奥运会上获得一席之地。在今年早些时候的加勒比世界接力赛之后，混合泳4 × 400米的目标要高得多。
获得参加巴黎奥运会的资格是一回事，在荷兰和美国之后获得铜牌则是另一回事，巴尔认为他们没有理由不带着类似的想法来参加这次洲际赛事。
“我们自己也应该考虑一下，如果我们那天一切都做好，如果我们的战术正确，如果我们能放下在巴哈马的那种表现，我们就能带着金牌回家。”
是的，还有很多事情要做。
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